|
เด็กหญิงในวัยเริ่มมีประจำเดือนมักมีความรู้สึก ที่อิสระ กระตือรือร้น เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังงาน มีหลายวิธีที่จะช่วยปลดปล่อย
อารมณ์ได้ดีเช่น เล่นกีฬา, ทำงานอดิเรกที่ชอบ,พูดคุยกับเพื่อนในวัยเดียวกัน , อย่าเก็บปัญหาไว้คนเดียว ให้พึงตระหนักอยู่เสมอว่า
พ่อแม่นั้นรักเราที่สุด จะทำให้เราดำเนินชีวิตไปในทางที่ถูกต้อง
![]() |
จุลินทรีย์มีประโยชน์ |
![]() |
วิธีดูแลป้องกันไม่ให้ความดันโลหิตสูงขึ้น |
วันที่: Sat Apr 26 20:38:47 ICT 2025
|
|
|